سيجارة الصباح "سرطانية" بامتياز ؟ سيجارة الصباح الباكر هي أسوأ سيجارة بلا أدنى شك! فحتى لو أن جميع المدخنين لا يموتون من جراء مرض السرطان، الاّ أنهم لا يدخنون بالطريقة نفسها. وقد اظهرت الدراسات أن التدخين خلال فترة الثلاثين دقيقة بعد الاستيقاظ، يزيد كثيراً من خطر الاصابة بالسرطان. فتماماً مثل من لم يعد قادراً على الاستغناء عن أول كأس من النبيذ الأبيض مثلاً في الصباح، ثمة من لم يعد يستطيع الإستغناء عن التدخين فور الإستيقاظ من النوم، إذ يشعر بضيق في حال حرمانه منها. ولكن، أول سيجارة في الصباح، تشير إلى الإدمان الهائل على التبغ، و يضيف استهلاكها حتماً خطر الإصابة بأمراض ضارة. ورغم ذلك، فإن المقارنات بين الكحول والتبغ تتوقف عند هذا الحد، إذ أنه يمكن أن نجد إختبارات للكحول تقيس بدقة العواقب المرضية التي يمكن أن يصاب بها المستهلك، بدءا من أشعة غاما GT الدم واختبار CDT. في حالة التدخين، الوضع مختلف، لأن الكشف المبكر عن سرطان الرئة أو الأعراض الأولى له كالسعال المزمن، والبلغم الدموي، وفقدان الوزن، غالباً ما تحدث عندما يكون السرطان قد وصل إلى مراحل متقدمة جداً، فيصبح إيجاد حلٍّ له صعب جداً وخطر الموت أكبر. لذا، على كل من يدخن، أخذ هذه الأمور في الإعتبار، والتخفيف من التدخين وخصوصاً سيجارة الصباح.